Основні правила нутриціології

Поговоримо про:

✅ загальне поняття "правильне харчування"

✅ розвінчаємо міф, що це дорого

✅ чим відрізняється від дієти

✅ що та коли їсти

✅ інші важливі речі, що впливають не тільки на фізичне здоров`я, але і на ментальне